पंजाब सरकार ने जिम प्रेमियों के लिए हेल्थ Advisory जारी की, जानें क्या कहा 

लुधियाना (पंजाब): पंजाब में जिम जाने वालों और खिलाड़ियों में अचानक हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों ने स्वास्थ्य विभाग की चिंता बढ़ा दी है। हाल ही में देश के मशहूर वेजिटेरियन बॉडीबिल्डर, अभिनेता और मिस्टर इंडिया वरिंदर घुम्मन की अचानक हुई मौत ने पूरे प्रदेश को झकझोर दिया है।

स्वास्थ्य मंत्री डॉ. बलबीर सिंह ने वरिंदर घुम्मन के निधन पर गहरा दुख जताते हुए कहा कि यह मौत अचानक हार्ट अटैक का नतीजा हो सकती है। उन्होंने बताया कि सरकार इस पर शोध कर रही है क्योंकि हाल के वर्षों में ऐसे कई मामले सामने आ चुके हैं। मंत्री ने यह भी कहा कि फ़ूड सप्लीमेंट्स, स्टेरॉयड और अत्यधिक भारी आहार भी कई बार जानलेवा साबित हो सकते हैं।

 स्वास्थ्य विभाग ने जारी की नई Advisory

पंजाब सरकार के मिशन ‘स्वस्थ पंजाब – सुरक्षित पंजाब’ के तहत स्वास्थ्य विभाग ने युवाओं और फिटनेस प्रेमियों के लिए एक विशेष हेल्थ एडवाइजरी जारी की है।

इस एडवाइजरी में कहा गया है कि —

  • जिम जाने से पहले पूरी बॉडी हेल्थ चेकअप, खासकर हार्ट और ब्लड प्रेशर की जांच करवाना बेहद जरूरी है।
  • अत्यधिक एक्सरसाइज, स्टेरॉयड का सेवन और नींद की कमी अचानक हार्ट अटैक के खतरे को कई गुना बढ़ा देते हैं।
  • जिम ट्रेनर और फिटनेस सेंटर को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि सदस्य किसी भी तरह के अनुचित सप्लीमेंट या ड्रग्स का इस्तेमाल न करें।

डॉ. बलबीर सिंह ने कहा —

“हमारा लक्ष्य है कि पंजाब का हर युवा फिट और सेहतमंद रहे, लेकिन जिम्मेदारी के साथ। फिटनेस फैशन नहीं, बल्कि जीवनशैली होनी चाहिए।”

उन्होंने यह भी बताया कि राज्यभर के जिमों को जागरूक करने के लिए एक विशेष हेल्थ अवेयरनेस ड्राइव शुरू की जाएगी ताकि युवाओं में सुरक्षित फिटनेस संस्कृति को बढ़ावा दिया जा सके।

 

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